Phobien ade

Beschreibung

Millionen von Menschen haben Angst vor großen und kleinen Tieren.
Millionen von Menschen haben Angst vor großen und kleinen Tieren. Ja, sie entwickeln regelrecht Phobien mit einer abnormen Furcht und mit Panikattacken gegen Kleinstlebewesen wie Läuse, Spinnen oder Mäuse. Das sind krankhafte Ängste, wo eigentlich keine Ängste angebracht sind. Schon der Gedanke an eine Spinne oder an ein Spinnennetz macht sie krank und treibt ihnen den Schweiß auf die Stirn. Aber es sind nicht nur Tiere. Menschen haben auch Angst vor geschlossenen Räumen, vor Flugzeugen, Bussen und Bahnen, vor Menschenansammlungen, vor Unsauberkeit ja sogar vor Sex. Sie brechen in Panik aus, wenn sie allein schon der Gedanke daran befällt. Sollten Sie also auch unter den beschriebenen oder ähnlichen starken Ängsten leiden, so machen Sie einen ersten Schritt und zeigen Sie Ihren Ängsten mit dem eBook „Phobien ade – Schluß mit Ängsten vor Spinnen, Mäusen & Co.“ endlich die Stirn! Lassen Sie es nicht weiter zu zur Marionette Ihrer Ängste zu werden, die Ihr Leben beschränken. Sie haben ein Recht auf ein angstfreies und glückliches Leben. Phobien sind heilbar! Deshalb: Machen Sie den ersten Schritt in ein angstfreies Leben. Holen Sie sich jetzt dieses eBook und steigern Sie damit Ihre Lebensqualität! Inhalt Vorwort Anerkannte Krankheiten Was ist eine Phobie? Wie machen sich Phobien bemerkbar? Welche Arten von Phobien gibt es? Die häufigsten Phobien Gründe für Phobien Was sind die Auslöser? Wie geht die Gesellschaft mit Phobien um? Professionelle Hilfe gegen Phobien Welche Medikamente helfen? Psychotherapie der bessere Weg? Selbsthilfegruppen: Wie funktioniert das? Heilt Hypnose? Autosuggestion – was ist das? Entspannen Sie sich! Kann eine Cortisoltherapie helfen? Konfrontation mit dem Stressor Konfrontieren Sie sich im Selbstversuch! Wie verhält man sich selbst bei Phobien? Was können Angehörige tun? Erste Hilfe Maßnahmen für Betroffene Schlusswort

Autor*in

Helmut Gredofski
ebook-Autor

Themen in »Phobien ade«

angst autosuggestion flugangst hypnose panikattacken phobien platzangst schweißausbrüche selbsthilfegruppen verhaltenstherapie

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