Babuba – der beste Freund zum Entspannen und Runterkommen und Entschleunigen im Alltag für Kinder ab 3 Jahren
Immer, wenn Babuba vorbeikommt und dich einlädt, mit ihm eine kleine Reise zu machen, weißt du, dass es jetzt ganz gemütlich und schön werden wird. Das tut auch tagsüber richtig gut! Babuba zeigt dir seine Lieblingsorte im Weltall und stellt dich seinen Freunden vor. Du kannst alles loslassen und musst gar nichts tun – du kannst sogar kurz die Augen zumachen, wenn du magst.
Die Vorlesegeschichten mit dem freundlichen, rotgetupften Babuba eignet sich perfekt für eine kurze gemeinsame Auszeit: Einfach zusammen einkuscheln und mit Babuba auf Fantasiereise gehen. Ein verbindendes Ritual, das Kindern von 2 bis 7 Jahren guttut einen spielerischen Zugang zur Meditation eröffnet.
Johannes Lauterbach
Johannes Lauterbach ist der Entspannungsexperte. Er zeigt Menschen, wie sie sich jederzeit und an jedem Ort aktiv entspannen können. Er war viele Jahre Moderator beim RBB und bietet heute als Gesundheits-, Logosynthese- und Lifecoach Seminare zu den Themen Stressbewältigung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge an.
Meditation für Kinder Vorleseritual Kuscheln mit Kindern Fantasiereisen zum Einschlafen Atemübungen für Kinder Entspannung für Kinder Zur Ruhe kommen Entspannen Runterkommen Entspannung im Alltag Vorlesegeschichten Kindergarten Energie tanken Kinder Stressabbau Routinen für Kinder Rituale mit Kindern