#Smoothies

Beschreibung

Eine gesunde Ernährung ist nicht immer gleichbedeutend mit weglassen, sich etwas verweigern oder Abstriche machen. Im Gegenteil: Füge deinen Essgewohnheiten einfach einen gesunden Smoothie, vollgepackt mir frischem Obst und Gemüse hinzu und du wirst dich im Nu wie ein neuer Mensch fühlen! Dieses Buch beinhaltet 50 Rezepte mit fruchtigen und süßen Kreationen, gemüsereichen Green-Smoothies und ausgefallenen Superfood-Smoothies. Jedes Rezept kommt mit einer eigenen Anleitung und Maßangaben für jeweils eine Portion. Alles, was du brauchst: einen Standmixer. Also worauf wartest du noch? Dein Ticket zu strahlender Schönheit von innen, Gesundheit und Energie liegt vor dir! Schnapp dir deine Mixer und los geht's!

Autor*in

Veronica Grätz
Veronica Grätz bloggt auf www.PurePowerPanda.com über die Themen Fitness, Ernährung, Schönheit und Motivation. Ihre Leidenschaft für gesunde Smoothies entdeckte sie vor drei Jahren. Seitdem testet sie regelmäßig neue Geschmackskombinationen und teilt dieses Kreationen mit ihren Blog-Lesern. Aufgrund der zweisprachigen Texte (Deutsch und Englisch) mit metrischen und angloamerikanischen Maßeinheiten, erreichen ihre Beiträge und Rezepte Menschen auf der ganzen Welt. Auch #SMOOTHIES ist in einer englischen Fassung erhältlich. Veronica lebt zusammen mit ihrem Verlobten und ihrem Kater im wunderschönen Bayern. Noch mehr Tipps, Ideen und Informationen gibt es auf ihrem YouTube-Kanal http://youtube.com/user/PurePowerPanda.

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