101 Dinge, die ein Trailrunner wissen muss
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Beschreibung
Laufen in der Natur
Ein Must-have für alle, die bei künftigen Läufen mit Haut und Haaren die Natur erleben wollen. Wenn du zu den Läufern gehörst, die mehr sehen wollen als grauen Asphalt unter den Füßen, dann bist du angekommen – und zwar beim Trailrunning. Doch beim Wechsel von der Straße auf verschlungene Trails tun sich auch viele Fragen auf: Welche Schuhe benötige ich? Worauf muss ich achten, wenn ich einen Downhill laufe? Und was ist eigentlich eine »Bergziege«? Das und mehr beantwortet dieser unterhaltsame Trailrunning-Guide.
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- Know-How: 101 Dinge, die jeder Trailrunner schon einmal gehört haben sollte
- Praktisches Handbuch Trailrunning: Nachschlagen auf einen Griff
- Mit zahlreichen Tipps rund um Training und Ausrüstung
Know-How: 101 Dinge, die jeder Trailrunner schon einmal gehört haben sollte
Praktisch: Nachschlagen auf einen Griff
Mit zahlreichen Tipps rund um Training und Ausrüstung
Autor*in
Thorsten Kollmeier
Themen in »101 Dinge, die ein Trailrunner wissen muss«
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