Halbzeit
Was Sie in der Mitte des Lebens tun können, um im Alter fit und gesund zu sein
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Beschreibung
Medizin für die Mitte des Lebens
Bis zum Alter von 40 sind wir voller Vitalität: Der Körper verzeiht uns fast alles. In der Lebensmitte kommt es auf uns an: Wie lange wir leben und wie gesund wir bleiben, können wir selbst beeinflussen. Denn zwischen 40 und 60 nimmt die Vitalität um bis zu zwei Drittel ab, jeder Zweite von uns wird chronisch krank. Doch das ist kein Automatismus: Dr. Dieter Müller, der Gründer und Leiter der Villa Vita, erklärt in diesem Hörbuch, warum es sich lohnt, eine Stufe früher anzusetzen. Er zeigt, wie wir unsere Vitalkräfte stärken und Krankheiten verhindern können. Dabei hat er den ganzen Menschen im Blick: Körper, Seele und Geist. Ein praktischer Ratgeber mit vielen Tipps für ein langes und gesundes Leben.
Autor*in
Dieter Müller
Dr. Dieter Müller hat im Rahmen seiner Dissertation ein ganzheitliches Diagnose- und Therapieverfahren zur Gesundheitsförderung entwickelt. Das Konzept zeichnet sich aus durch eine von der Pathogenese zur Salutogenese weiterentwickelte Präventivmedizin. Dafür wurde ihm von der niederländischen Euregio-University mit eine Honorar-Professur verliehen. 2005 rief er in Köln die Villavita ins Leben, eine Tagesklinik für ganzheitliche Medizin mit angeschlossenem Institut zur Forschung und Lehre. Er leitet die Tagesklinik und das Institut seit der Gründung.
Themen in »Halbzeit«
Gesundheitsförderung, Prävention mentale Gesundheit Telomere Krebs gesund bis ins hohe Alter Gesundheitscheck Demenz Übergewicht Schmerzen Depression Bewegung Lebensmitte Krankheiten vorbeugen