Den eigenen „Erinnerungsschatz“ ankurbeln
Regelmäßiges Gedächtnistraining stärkt nicht nur die kognitiven Fähigkeiten, sondern wirkt sich in der gemeinsamen Gruppenarbeit positiv auf das soziale Geschehen aus. Erinnerungen werden geweckt und es entstehen Anknüpfungspunkte an die persönliche Biografie. Der Verbleib bei einem Thema unterstützt die Konzentrationsfähigkeit und sorgt dafür, dass die Denkflexibilität nicht überfordert wird. Dabei sind die Übungen abwechslungsreich gestaltet. Ob Wortfindung, Wissens- und Erinnerungsübungen, Bilder- oder Formrätsel: Die Übungsblätter sind klar strukturiert und die Anleitungen haben eine gut leserliche Schriftgröße. Für ältere Menschen und alle, die mit älteren Menschen arbeiten, individuell oder in Gruppen.
Helga Schloffer
Dr. Helga Schloffer ist Klinische-, Gesundheits- und Arbeitspsychologin. Über 20 Jahre Konsiliarpsychologin für Bewohne-rInnen und Angehörige in einem Seniorenheim, dort auch für das Gedächtnistraining zuständig. Fortbildungen in Palliative Care und Integrativer Validation, Referentin in der Altenpflegeausbildung, Fachbuchautorin und Leiterin von Lehrgängen im Bereich Demenz und Gedächtnistraining.
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