Neuanfang im Kleinen
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Beschreibung
Manchmal zerbricht das Leben leise und plötzlich fühlt sich alles fremd an.
Neuanfang im Kleinen ist ein sanfter Ratgeber für Menschen in Umbruchphasen. Dieses Buch verbindet Weisheiten, Achtsamkeit, leichte Rezepte und einfache DIY-Projekte zu einem ruhigen Begleiter für Zeiten von Trennung, Krankheit, Verlust oder innerer Neuorientierung.
Du findest darin:
tröstende Gedanken und buddhistisch inspirierte Achtsamkeit
einfache Rezepte für Körper und Seele
kreative DIY-Ideen für mehr Ordnung und innere Stabilität
kleine Rituale und Mini-Pläne für einen neuen Alltag
Dieses Buch ist keine schnelle Selbsthilfe.
Es ist eine stille Einladung, dir selbst wieder näherzukommen.
Ideal für Leserinnen und Leser, die nach Selbstfürsorge, innerer Ruhe, Achtsamkeit, Heilung und einem Neuanfang suchen.
ruhiger, altagstauglicher Ratgeber
einfache Meditationen für Anfänger
Menschen in Umbruchphasen
Autor*in
Leni Flow
Leni Flow schreibt aus eigener Erfahrung über Zeiten des Umbruchs und des leisen Neubeginns. In Phasen, in denen das Leben neu sortiert werden musste, fand sie Halt in Achtsamkeit, einfachen Ritualen und kleinen, tragfähigen Schritten. Ihre Bücher begleiten Menschen, die sich neu orientieren möchten, ohne Druck, ohne große Versprechen, sondern mit Wärme und Alltagsnähe.
Themen in »Neuanfang im Kleinen«
Achtsamkeit Neuanfang Selbstfürssorge Innere Ruge Meditation für Anfänger