Tiempo en el bosque para dos

Beschreibung

Este libro está dirigido a personas interesadas en la naturaleza y en la práctica de la atención consciente que desean disfrutar de una escapada sensorial al bosque y sienten curiosidad por descubrir cómo distintos ejercicios pueden influir en su bienestar, su presencia y su vínculo. No importa la constelación: enamorados, hermanos, padres e hijos o amigos; todos pueden beneficiarse de estas experiencias compartidas. Asimismo, instructores de baños de bosque, entrenadores de mindfulness, terapeutas y coaches encontrarán en estas páginas valiosos incentivos e inspiración para enriquecer su práctica profesional y el acompañamiento de sus clientes. Acompañe al autor en un baño de bosque en pareja y descubra ejercicios de atención consciente que estimulan todos los sentidos. Encuentre ideas para vivir momentos intensos y significativos en la naturaleza, y aprenda cómo la desaceleración y el contacto con el entorno natural pueden fortalecer y profundizar los vínculos.
Este libro está dirigido a personas interesadas en la naturaleza y en la práctica de la atención consciente que desean disfrutar de una escapada sensorial al bosque
Asimismo, instructores de baños de bosque, entrenadores de mindfulness, terapeutas y coaches encontrarán en estas páginas valiosos incentivos e inspiración para enriquecer su práctica profesional
Encuentre ideas para vivir momentos intensos y significativos en la naturaleza, y aprenda cómo la desaceleración y el contacto con el entorno natural pueden fortalecer y profundizar los vínculos.

Autor*in

Andreas Schwab
Andreas Schwab, nacido en 1974, vive con su esposa e hijos en Neuwied-Oberbieber, al pie de las colinas renanas del Westerwald. Tras casi 25 años en el sector bancario, la mayor parte de ellos desempeñando cargos de dirección y como apoderado, reorientó su carrera profesional hacia la naturaleza, las personas y la comunicación interpersonal. En la actualidad, se desempeña como coach en comunicación, instructor en resiliencia, mindfulness en la naturaleza, y dirige cursos de baños de bosque. El valle Medio del Rin, los alrededores de Coblenza y Neuwied, así como la zona del Westerwald, constituyen su región, en la cual, a través de la empresa Kraftquell - Andreas Schwab y a través de socios colaboradores, ofrece y lleva a cabo eventos de baños de bosque, cursos de resiliencia, atención consciente y comunicación, así como coaching. Más información: www.kraftquell.info

Themen in »Tiempo en el bosque para dos«

Shinrin Yoku baño de bosque Atención consciente forest bathing Mindfulness

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