Psychische Gesundheit als Führungskraft an der Hochschule
Selbstmanagement und Stresskompetenz unter permanentem Druck in der Wissenschaft
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Beschreibung
Führungskräfte in der Wissenschaft brauchen verlässliche Strategien für die Stärkung ihrer psychischen Gesundheit. Dieses essential erklärt die besonderen Herausforderungen im Wissenschaftssystem und bietet praktische Lösungen zur Stressbewältigung. Das Überwinden stressauslösender Gedanken fördert Resilienz. Entlastungspotentiale durch kluge Arbeitsorganisation bietet die Methode: das Managementhaus. – Wichtige Impulse für die Personalentwicklung und das betriebliche Gesundheitsmanagement an Hochschulen. Ein wertvoller Leitfaden für Führungskräfte in der Wissenschaft.
Der Inhalt
- Wissenschaftskultur und Führung in der Wissenschaft
- Stressentstehung und Stressmanagement
- Mentale Stresskompetenz für Führungskräfte in der Wissenschaft
- Führungskompetenz – Strategien zur Entlastung
Die Zielgruppen
- Personalentwickler:innen, Berater:innen und Coaches in der Wissenschaft
- Führungskräfte in der Wissenschaft
Die Autoren
Prof. Dr. Anja Frohnen ist Professorin für Coaching an der IU Internationalen Hochschule und Geschäftsführerin von impulsplus - einem Qualitätsnetzwerk für Kompetenzentwicklung in Wissenschaft. Sie ist mit über 20 Jahren Expertise Spezialistin für Führungskräftecoaching und Führungskompetenzen von Professor:innen und Leitungskräften in Wissenschaft.
Dr. Jan Stamm ist ausgebildeter Kommunikations- und Verhaltenstrainer sowie Coach mit dem Arbeitsschwerpunkt Stresskompetenz von Wissenschaftler:innen. Er verfügt über mehr als zehn Jahre Erfahrung im Training und Coaching mit Promovierenden, Post Docs und Professor:innen.
Führungskräfte in der Wissenschaft brauchen verlässliche Strategien für die Stärkung ihrer psychischen Gesundheit. Dieses essential erklärt die besonderen Herausforderungen im Wissenschaftssystem und bietet praktische Lösungen zur Stressbewältigung. Das Überwinden stressauslösender Gedanken fördert Resilienz. Entlastungspotentiale durch kluge Arbeitsorganisation bietet die Methode: das Managementhaus. – Wichtige Impulse für die Personalentwicklung und das betriebliche Gesundheitsmanagement an Hochschulen. Ein wertvoller Leitfaden für Führungskräfte in der Wissenschaft.
Grundlagen Stresskompetenz und Burnout-Prophylaxe bei Hochschulführungskräften Mentale Stresskompetenz und Resilienz Wissenschaftskultur und Führung in der Wissenschaft
Autor*in
Anja Frohnen
Themen in »Psychische Gesundheit als Führungskraft an der Hochschule«
Emotionsregulation und Selbstregulation Führung und Selbstführung Resilienz und Leistungsdruck Hochschullehrer:innen Wissenschaftler:innen Individual Coaching Managementmethoden SDG 3 Gesundheit und Wohlergehen
Stimmen zu »Psychische Gesundheit als Führungskraft an der Hochschule«
“... Psychische Gesundheit als Führungskraft an der Hochschule ist ein wertvolles Buch für alle, die in der Wissenschaft Führungsverantwortung tragen. Es bietet nicht nur eine fundierte Analyse der Herausforderungen, sondern auch konkrete Werkzeuge, um diesen zu begegnen ...” (Julia Schneiber, in: Personal in Hochschule und Wissenschaft entwickeln, Heft 5, 2025)
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