Dr. Burischs Burnout-Kur - für alle Fälle
Anleitungen für ein gesundes Leben
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Beschreibung
Das Burnout-Buch … für alle Fälle
Dieses Buch des Experten Matthias Burisch hält Material für alle Fälle bereit: Basiswissen für Neugierige, Hilfen zur Selbsthilfe für Betroffene, einen Notfallkoffer für Akutfälle. In Dr. Burischs „Kurklinik“ erwarten Sie knapp, praxisnah, animierend: Informationen zu Anzeichen, Entstehung und Bekämpfung von Burnout. Eine Menge Fragen, die nur Sie selbst beantworten können. Hilfsangebote, um eigene Antworten zu finden. Ratschläge, die Ihnen in akuten Krisen weiterhelfen werden. Und Ermutigungen – Sie müssen nicht in Ihrer Falle ausharren!
Aus dem Inhalt
Die Burnout-Kur – In der Burnout-Eingangshalle – Im Burnout-Besucher-Pavillon – Im Burnout-Forschungs- und Entwicklungslabor – In der Burnout-Notfallambulanz – Mit vielen Übungen, Beispielen, Modellen.
Der Autor
Prof. Dr. Matthias Burisch forscht und lehrt seit mehr als dreißig Jahren zum Thema Burnout. Er veröffentlichte 2002 eine der umfangreichsten Längsschnittstudien international. Sein Buch „Das Burnout-Syndrom — Theorie der inneren Erschöpfung“, mittlerweile in der 5. Auflage (2014), hat sich im deutschen Sprachraum als Standardwerk etabliert. Prof. Burischs Burnout-Institut Norddeutschland (BIND) wurde 2008 gegründet (www.burnout-institut.eu). Burisch berät Einzelne und Organisationen und ist ein gefragter Vortragsredner.
Dieses Buch des Experten Matthias Burisch hält Material für alle Burnout-Fälle bereit: Basiswissen für Neugierige, Hilfen zur Selbsthilfe für Betroffene, einen Notfallkoffer für Akutfälle. In Dr. Burischs „Kurklinik“ erwarten Sie knapp, praxisnah, animierend: Informationen zu Anzeichen, Entstehung und Bekämpfung von Burnout. Eine Menge Fragen, die nur Sie selbst beantworten können. Hilfsangebote, um eigene Antworten zu finden. Ratschläge, die Ihnen in akuten Krisen weiterhelfen werden. Und Ermutigungen – Sie müssen nicht in Ihrer Falle ausharren!
Top-Thema: Burnout in Arbeit und Privatleben Top-Autor: gilt als Burnout-Papst im deutschsprachigen Raum Top-Hilfe: verständlich, knapp und anwendungsorientiert Includes supplementary material: sn.pub/extras
Autor*in
Matthias Burisch
Themen in »Dr. Burischs Burnout-Kur - für alle Fälle«
Burnout Depression Entscheider Erschöpfung Kultur Mitmenschen Organisationsentwicklung Persönlichkeitsentwicklung Psychotherapie Ressourcen Selbsthilfe Selbstmanagement
Stimmen zu »Dr. Burischs Burnout-Kur - für alle Fälle«
“... ist dieses Buch tatsächlich eine Kur mit konkreten Anleitungen für ein gesundes Leben und empfehlenswert wie das parallellaufende Fachbuch des Autors ...” (in: Psychische Störungen heute, März 2016)
“ ... eine Kur mit konkreten Anleitungen für ein gesundes Leben und empfehlenswert wie das parallel laufende Fachbuch ...” (in: www.volker-faust.de, 2015)
“... eine leicht verständliche und praxisorientierte Anleitung bei Burnout sowohl zur Selbsthilfe für Betroffene als auch generell für alle am Thema Interessierten. ... Schließlich gibt der Experte Ratschläge zu ambulanten und stationären Therapien, Tageskliniken und Coaching-Angeboten ...” (in: KONTUREN online, konturen.de, 11. November 2015)
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