Optimistisch denken
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Beschreibung
Die gute Nachricht: Optimismus ist möglich, auch unter "ungünstigen" Umständen. Denn Optimismus ist eine Frage der Haltung, eine Sichtweise - auf uns selbst, auf andere und auf Ereignisse. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, wie Sie durch eine positive Grundeinstellung neue Kräfte mobilisieren.
Inhalte:
- Wie Optimismus wirkt und was Optimisten besser machen
- Blockaden und Vorurteile: Weshalb Optimismus oft schwer fällt
- Positive Gedanken und Sprache: Worauf Sie beim Reden achten sollten
- Selbsttest: Wie Sie die eigenen Hemmschuhe erkennen
- Optimisten-Training für jeden Tag
Autor*in
Elke Nürnberger
Themen in »Optimistisch denken«
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