Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie bei Bipolaren Störungen
Das Therapiemanual - inkl. 11 Audiodateien (engl.) und 29 Handouts zum Download
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Beschreibung
Die erste achtsamkeitsbasierte Gruppentherapie für Bipolare Störung
Dieses Manual für die Achtsamkeitsbasierte Kognitive Verhaltenstherapie (MBCT) bei Bipolaren Störungen wurde speziell auf Patienten ausgerichtet, die unter Stimmungsschwankungen und chronischen depressiven oder wiederkehrenden manischen Symptomen leiden. Es bietet alle Informationen, die Therapeuten und Gruppenleiter brauchen, um das empirisch belegte, ambulante Programm durchzuführen.
Das Autorenteam von der renommierten Harvard Medical School stellt die wichtigsten klinischen Aspekte der Bipolaren Störung vor und zeigt Konzept und Entwicklung seiner innovativen und erfolgreichen Gruppentherapie auf. Der Ablauf der zwölf Gruppensitzungen wird in Schritt-für-Schritt-Anleitungen beschrieben. Neben Achtsamkeitstechniken wie Yoga-Übungen, Body Scan und Sitzmeditation wird konkret vermittelt, wie die Gruppenteilnehmer lernen, den Symptomen gegenzusteuern, Selbstmitgefühl zu entwickeln und achtsame Problemlösungen anzuwenden.
29 begleitende Patientenhandouts sind im Buch enthalten und stehen zusätzlich online als Kopiervorlagen zur Verfügung. Ebenfalls online finden Sie geleitete Achtsamkeitsübungen als mp3 in englischer Sprache.
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• Zum ersten Mal auf Deutsch: das Manual zur Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie bei Patienten mit Bipolaren Störungen
• Schritt für Schritt: Ablauf und Übungen der Gruppensitzungen detailliert beschrieben
• Zusatzmaterial: Patientenhandouts und mp3 mit Achtsamkeitsübungen zum Download
Autor*in
Thilo Deckersbach
Prof. Dr. phil. Thilo Deckersbach: Professor für Psychologie an der Harvard Medical School. Leiter des Bereichs Psychologie im "Bipolar Clinic and Research Program" und Forschungsleiter in der Abteillung Neurotherapie am Massachusetts General Hospital in Boston, USA. Sein Forschungsschwerpunkt ist die Entwicklung kognitiv-behavioraler und achtsamkeitsbasierter Behandlungsverfahren bei Bipolaren Störungen.
Themen in »Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie bei Bipolaren Störungen«
Achtsamkeit Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie Achtsamkeitsübungen Audiomaterial Bipolare Störung Depression Emotionsregulation Gruppentherapie Gruppensitzungen Hypomanie Kognitive Verhaltenstherapie „Liebende Güte“-Meditation Manie manisch-depressiv MBCT