Tiefenpsychologie auf der eigenen Couch
Das Begleitbuch für Therapie und persönliche Entwicklung
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Beschreibung
Vertiefe deine Selbstkenntnis – gehe deinen Weg!
Egal, ob du dich gerade in einer Therapie befindest, dich intensiver mit dir selbst auseinandersetzen möchtest oder einfach neugierig bist – dieses Buch macht die Wirkweisen von Psychotherapie transparent und gibt dir tiefgehende Impulse für deinen Weg der Selbstentdeckung. Das Besondere: Wie mit einer Tiefenpsychologin oder einem Tiefenpsychologen an deiner Seite lernst du, deine eigene Psychodynamik zu verstehen – die inneren Kräfte, die dein Fühlen und Handeln prägen. Der Autor eröffnet eine selten zugängliche tiefenpsychologisch-humanistische Perspektive. Du entwickelst eine neue Beziehung zu dir selbst, zu deinen Gefühlen und deinem Erleben – um Klarheit zu gewinnen, dir selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen und heilsame Veränderungen in deinem Leben anzustoßen.
• Impulse, Modelle und Übungen begleiten dich auf deinem Weg der Selbsterforschung
• Psychotherapie verständlich und praxisnah erklärt – mit zahlreichen Fallbeispielen
• Versteh deine eigenen Prägungen und werde innerlich freier
Vertiefe deine Selbstkenntnis – gehe deinen Weg!
Impulse, Modelle und Übungen zur Selbsterforschung
Zahlreiche praxisnahe Fallbeispiele
Verstehe deine eigenen Prägungen und werde innerlich freier
Ob du gerade in Therapie bist, dich intensiver mit dir selbst auseinandersetzen möchtest oder einfach neugierig bist – dieses Buch macht die Wirkweisen von Psychotherapie verständlich und gibt dir wegweisende Impulse für deinen Weg der Selbstentdeckung.
Das Besondere: Wie mit einer Tiefenpsychologin an deiner Seite lernst du, deine eigene Psychodynamik zu verstehen – die inneren Kräfte und Muster, die dein Fühlen und Handeln prägen. Der Autor eröffnet eine selten zugängliche tiefenpsychologisch-humanistische Perspektive und gewährt Einblicke hinter die Kulissen der Psychotherapie. Es geht um emotionale Tiefe, unbewusste Muster und darum, eine neue Beziehung zu dir selbst und deinen Gefühlen zu entwickeln. Du gewinnst Klarheit, gehst mitfühlender mit dir um und kannst heilsame Veränderungen anstoßen.
Impulse, Modelle und Übungen begleiten dich auf deinem Weg der
Selbsterforschung
Zahlreiche praxisnahe Fallbeispiele
Verstehe deine eigenen Prägungen und werde innerlich freier
Autor*in
Jens Winkler
Jens Winkler, Psychologischer Psychotherapeut (TP, Zusatzqualifikation Gruppentherapie und EMDR), Psychologe (M. Sc.), Ausbildung an der ZIST-Akademie für Psychotherapie (Institut mit langer humanistischer Tradition), Dozententätigkeit (u. a. im Jung-Institut Zürich), Niederlassung in eigener Praxis in Konstanz, Psychotherapeutische Arbeit im Einzel- und Gruppensetting, diverse Veröffentlichungen. Er lebt mit seiner Familie am Bodensee.
Themen in »Tiefenpsychologie auf der eigenen Couch«
Psychodynamik erstellen Selbstreflexion therapiebegleitend Tiefenpsychologie Persönlichkeitsentwicklung Therapiebegleitbuch Übungen Psychotherapie Innere Muster verstehen Umgang mit Gefühlen Psychotherapie verstehen inneres Kind Psychodynamik Bindung Beziehungsmuster sich selbst besser verstehen