Wir sind intelligenter als wir denken
Das Arbeitsgedächtnis optimal nutzen
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Beschreibung
Vergessen Sie den IQ
Sie selbst haben in der Hand, wie intelligent Sie sind.
Sie können Ihr Gehirn gezielt trainieren, die tägliche Informationsflut effizienter zu verarbeiten.
Sie können den Alltag stressfreier bewältigen.
Das Arbeitsgedächtnis ist der Schlüssel zum Erfolg!
Das Arbeitsgedächtnis ist so etwas wie der Merkzettel unseres Gehirns: Je kleiner er ist, desto weniger können wir behalten. Und desto schlechter können wir Informationen sortieren, bewerten und verarbeiten.
Die gute Nachricht ist: Das Arbeitsgedächtnis lässt sich trainieren, der Merkzettel lässt sich aktiv vergrößern.
Wie das funktioniert, zeigen die Psychologin Tracy und der Spezialist für Gedächtnistraining Ross Alloway. Mit Tests, Übungen, Spielen, Rezepten sowie anschaulichen Beispielen und Tipps aus ihrer Forschungs- und Arbeitspraxis.
Autor*in
Tracy Alloway
Themen in »Wir sind intelligenter als wir denken«
Ratgeber Arbeitsgedächtnis Arbeitsgedächtnistraining ADHS Arbeitsgedächtnisaufgabe Langzeitgedächtnis Arbeitsgedächtniswert Arbeitsgedächtnistest Gehirn Arbeitsgedächtniskapazität Gedächtnis Nerven Intelligenz
Stimmen zu »Wir sind intelligenter als wir denken«
Das Buch bietet dazu Tests, Übungen, Spiele, Rezepte sowie anschauliche Beispiele und Tipps.
Dr. med Mabuse ()