Die Grenze der Geduld
Warten rechtzeitig begrenzen
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Beschreibung
Geduld ist nicht die Abwesenheit von Gefühl. Sie ist die Fähigkeit, sich selbst zu hören, bevor man entscheidet, was als Nächstes nötig ist.
Geduld wird manchmal mit Schweigen verwechselt. Doch ein Gefühl darf da sein, auch wenn eine Antwort Zeit braucht. Die Grenze der Geduld begleitet dich dabei, warten rechtzeitig begrenzen. Statt schnelle Lösungen zu versprechen, macht dieses Buch die kleinen Stellen sichtbar, an denen Veränderung beginnt: ein ehrlicher Gedanke, ein klarer Satz, ein verlässlicher Schritt im Alltag. Die Übungen und Fragen sind für Tage gedacht, an denen Energie knapp ist. So entsteht mehr Orientierung, ohne dass du deine Gefühle wegdrücken oder deine Geschichte kleinreden musst.
Autor*in
Jonas Ehrenfeld
Schreibt über Industriesysteme, wirtschaftliche Machtstrukturen und den Einfluss moderner Infrastruktur.
Themen in »Die Grenze der Geduld«
Geduld lernen Gefühle nicht unterdrücken Grenzen beim Warten ruhig bleiben ohne schweigen Frustration aushalten Selbstbehauptung