Es muss nicht alles sofort leichter werden. Es reicht, damit zu beginnen, eine verlässliche Form von Selbstbehauptung finden.
Der Wunsch nach Veränderung ist oft da, lange bevor klar ist, wie der nächste Schritt aussehen soll. Standpunkt mit Ruhe nimmt diese Spannung ernst. Es geht darum, eine verlässliche Form von Selbstbehauptung finden. Im Mittelpunkt stehen keine schnellen Versprechen, sondern hilfreiche Beobachtungen, praktische Fragen und kleine Entscheidungen, die im Alltag wirklich möglich sind. So entsteht ein Weg, der weder den Anspruch noch die eigene Menschlichkeit aus den Augen verliert.
Thea Winterbruch
Bekannt für Bücher über wissenschaftliche Entdeckungen, vergessene Erfinder und historische Polarexpeditionen.
assertiv kommunizieren Nein sagen lernen Grenzen vertreten selbstbewusst sprechen Konflikte ansprechen eigene Bedürfnisse