High Performer am Limit

Beschreibung

Ehrgeiz kann tragen – bis er beginnt, dich zu tragen, wohin du nie wolltest.
Hohe Ansprüche, Disziplin, Engagement – all das galt lange als Stärke. Doch was, wenn dieselben Kräfte dich irgendwann ausbrennen? Dieses Buch beleuchtet das unsichtbare Spannungsfeld zwischen Leistungsdrang und Erschöpfung. Viele ehrgeizige Menschen erkennen zu spät, dass ihr Antrieb längst in Überforderung umgeschlagen ist. Burnout entsteht nicht nur durch äußeren Druck, sondern oft aus dem inneren Zwang, immer mehr beweisen zu müssen. Dieses Buch untersucht, wie Selbstwert, Pflichtgefühl und die Angst zu versagen ineinandergreifen – und warum Loslassen manchmal die mutigste Leistung ist. Statt schnelle Lösungen zu versprechen, lädt es dazu ein, mit Mitgefühl auf die eigenen Muster zu schauen und zu verstehen, weshalb der Wunsch, „gut genug zu sein“, uns oft zu weit treibt. Ein ehrliches Buch über Ambition, Selbstüberforderung und die leise Kunst des inneren Innehaltens.

Autor*in

Miriam Brandt
Miriam Brandt ist eine Sachbuchautorin, die über Psychologie, Beziehungen und persönliche Weiterentwicklung schreibt. Ihre Bücher verbinden einfühlsame Reflexionen mit praktischen Einsichten und helfen Leserinnen und Lesern dabei, Herausforderungen des modernen Lebens mit mehr Selbstbewusstsein und innerer Ruhe zu begegnen.

Themen in »High Performer am Limit«

Burnout Ehrgeiz High Performer Stress innere Erschöpfung Leistungsdruck Arbeit Perfektionismus Selbstwert und Arbeit emotionale Überforderung

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