Das Wissen um die Biologie des Alterns kann dabei helfen, die Lebensqualität auch im vierten Lebensquartal aufrechtzuerhalten. Hans Günter Gassen erklärt, was in unserem Körper passiert, wenn wir älter werden, und wie wir Bewegungsapparat, Gedächtnis und Verdauung leistungsfähig halten können.
Das Alter als vierter und letzter Lebensabschnitt ist eine Lebensphase, die sich allgemein gültigen Definitionen entzieht. Zwar dokumentiert das Geburtsdatum wie alt man chronologisch ist, aber sonst gibt es unter den Älteren kaum Gemeinsamkeiten. Daher gilt es, die anatomischen und physiologischen Veränderungen zu beschreiben, denen sich Körper und Geist beim Altern unterwerfen müssen. Wie verändern sich im Alter beispielsweise unser Skelett und unser Bewegungsapparat, was geschieht mit unserem Herz-Kreislaufsystem, unserm Gehirn und unserer sinnlichen Wahrnehmung? Nur das Wissen um diese Sachverhalte ermöglicht ein selbstbestimmtes Leben im Alter. Der Biochemiker Hans Günter Gassen erklärt umfassend und spannend, was mit uns passiert, wenn wir älter werden, und wie man seine Lebensqualität und Leistungsfähigkeit auch im vierten Lebensquartal erhalten kann.
Altern und Sterben werden als normaler Teil des Lebens dargestellt
Bietet allgemeinverständliche Erklärungen zu den biochemische Vorgänge des Alterns
Autor geht auch auf Fragen ein, wie z. B. ob es eine unsterbliche Seele gibt oder ob die Naturwissenschaften einen Glauben an Gott "verbieten"
opulente, informative Bebilderung
enthält Empfehlungen zum Erhalt der Lebensqualität im Alter
Hans Günter Gassen
Hans Günter Gassen, geb. 1938, war Professor für Biochemie an der TU Darmstadt und Beauftragter für Biotechnologie des Landes Hessen. Er ist Gründer der internationalen Zeitschrift ›Biotechnology Journal‹ sowie Verfasser zahlreicher wissenschaftlicher Veröffentlichungen und Sachbücher zur körpereigenen Eiweißsynthese und zur Blutversorgung des Gehirns. Bei der WBG erschienen u.a. "Das Gehirn" (2008) und "Das Vierte Quartal" (2011).
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»Ein sehr gut lesbares, anregendes, informatives und gut bebildertes Sachbuch, das ganz sicher nicht nur von Lesern über 60 zur Hand genommen werden sollte.« literaturkurier.de
»Der Autor, von Beruf Biochemiker, erklärt umfassend und spannend, was mit uns passiert, wenn wir älter werden, und wie man seine Lebensqualität und Leistungsfähigkeit auch im vierten Lebensquartal erhalten kann« Neues Deutschland
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