Yoga-Kalender 2027 - Taschenkalender mit Mantras, Meditationen, Affirmationen und Hintergrundgeschichten - im praktischen Format 10,0 x 15,5 cm, mit zahlreichen Illustrationen und Lesebändchen

Beschreibung

Yoga-Wochenkalender mit Eintragmöglichkeiten

Der Yoga-Wochenkalender 2027 ist eine Quelle der Inspiration und des inneren Wachstums. Jede Woche bietet eine Kombination aus Yoga-Philosophie, Asana-Übungen, Meditationen und Affirmationen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Lerne, im Hier und Jetzt zu leben, stärke deine Präsenz, finde zur Inneren Ruhe, jeden Tag ein Stück mehr. Vertiefe dein Verständnis für die philosophischen Prinzipien des Yoga und ihren praktischen Nutzen, finde zu mehr Ausgeglichenheit, indem du dich auf Gleichgewicht und Harmonie konzentrierst, und reflektiere über deine Woche und setze dir Ziele für deine persönliche Weiterentwicklung.

Dieser Yoga-Wochenkalender ist der ideale Begleiter auf deiner spirituellen Reise und deinem Weg zu einem gesünderen und erfüllteren Leben.

Ausstattung: mit zahlreichen Illustrationen
Wochenkalender mit Illustrationen und Eintragmöglichkeiten
Jeden Tag eine Meditation oder Affirmation, ein Asana oder interessante Hintergrundgeschichten rund um die zugrundeliegende Yoga-Philosophie
Der ideale Begleiter für die spirituelle Reise durchs Kalenderjahr

Autor*in

Birgit Feliz Carrasco
Birgit Feliz Carrasco ließ sich, nachdem sie selbst viele Jahre Yoga praktiziert hatte, zur Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Ayurveda-Therapeutin ausbilden. In ihrer Praxis in München setzt sie bei zahlreichen Patienten Yoga erfolgreich als Therapie ein. Seit 2004 werden Yogalehrer von ihr in Physiologischem Yoga ausgebildet.

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