Flow Life Lessons Bd.4 (2020)
Achtsame Einsichten für jeden Tag
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Beschreibung
Life Lessons - die besten Experten-Interviews aus flow
Achtsame Einsichten für jeden Tag!
Als wir mit Flow begannen, war uns eines besonders wichtig: Wir wollten von Philosophen, Psychiatern, Achtsamkeitsexperten und anderen Denkern unserer Zeit wissen, welche Einsichten sie über das Leben gewonnen haben. Wir führten eine ganze Reihe von Interviews, in denen die Expertinnen und Experten uns Orientierung und neue Einsichten bescherten. Zum Beispiel, dass wir nicht versuchen sollten, immer glücklich zu sein, oder dass wir die Zeit anders betrachten können, um uns weniger gehetzt zu fühlen. Auch dass wir öfter einfach mal nichts tun sollten. In diesem Heft haben wir die besten Interviews aus sieben Jahren Flow versammelt. Herausgekommen ist ein Ratgeber voller Weisheiten über die Liebe, das Glück, den Alltag, über Aufmerksamkeit, Veränderung und Entschleunigung.
Rede und Antwort standen uns Denkerinnen und Denker wie Sandra Konrad, Stefanie Stahl, John Gottman und Wilhelm Schmid.
Mit Illustrationen von Studio Ashleen und drei Papier-Extras:
Postkarten, Zitat-Poster und Gesprächskarten für gute Gespräche.
Ausstattung: mit zahlreichen Farbfotos
Autor*in
Gruner+Jahr Deutschland GmbH
Themen in »Flow Life Lessons Bd.4 (2020)«
achtsamkeit mindstyle entschleunigung gelassenheit meditation yoga entspannung anti stress minimalismus