Noch mehr Happy Food
Glückliche Menschen essen bunt - Mit 50 neuen Rezepten
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
Es gibt kein Rezept für Glück?
Von wegen – es gibt sogar viele! Allein das neuestes Werk des erfolgreichen schwedischen Autorenduos Niklas Ekstedt und Henrik Ennart enthält mehr als 50 davon: Jedes so lecker und farbenfroh wie gesund.
Ausstattung: ca. 80 Farbfotos sowie durchgängige Illustrationen
Ein Plädoyer für mehr Vielfalt in Natur, Topf und Bauch
Die aktuellsten Erkenntnisse rund um die Zusammenhänge von Ernährung und Glück
Mit über 50 neuen Rezepten, die gesund, gelassen und glücklich machen
Außergewöhnliche Gestaltung, hochwertige Ausstattung (Layout ausgezeichnet durch das PAGE-Magazin)
Autor*in
Henrik Ennart
Henrik Ennart ist ein mehrfach ausgezeichneter Wissenschaftsjournalist und Autor aus Schweden. Bereits seit über 15 Jahren recherchiert und berichtet er speziell über den Zusammenhang zwischen Ernährung und psychischer Gesundheit.
Themen in »Noch mehr Happy Food«
Depression Ernährung Stimmungsschwankungen Glückshormone Stresshormone Gesunde Darmflora Ernährungs-Psychologie Anti-Stress Ernährung Mood Food Superfoods Darmbakterien Darmgesundheit Microbiom Darmbeschwerden Bauchgehirn Allergien. Magen-Darm-Beschwerden