The Big Leap
Überwinde deine verborgenen Ängste für ein Leben voller Möglichkeiten | Mit einem Vorwort von Brianna Wiest – Bestsellerautorin der »101 Essays«
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Beschreibung
Der Aufbruch in dein neues Leben
Wer kennt nicht das Gefühl, trotz größter Anstrengungen auf der Stelle zu treten? Auf dem Weg zu Erfolg und Erfüllung hindern uns immer wieder Ängste und Zweifel am Weiterkommen. Der Grund für diese unbewusste Selbstsabotage sind oft in der Kindheit erlernte Denkmuster und falsche Glaubenssätze. Der renommierte Psychologe Gay Hendricks deckt auf, was uns zurückhält, und zeigt in sieben Schritten, wie wir unsere inneren Mauern einreißen können, um über uns hinauszuwachsen. So können wir uns hohe Ziele stecken und sie am Ende auch erreichen.
Mit praktischen Werkzeugen, um innere Grenzen zu durchbrechen
Brianna Wiests Lieblingsbuch, mit einem Vorwort von ihr
Hebe dein Leben auf ein neues Level
Der inspirierende Klassiker des »New York Times«-Bestsellerautors neu übersetzt
Autor*in
Gay Hendricks
Gay Hendricks ist ein US-amerikanischer Psychologe, Autor und Coach im Bereich persönlichen Wachstums und der Körperintelligenz. Er ist vor allem für seine Arbeit zur Verbesserung von Beziehungen und zur Entwicklung von Übungen zur bewussten Atmung bekannt. Nach seiner Promotion an der Stanford University lehrte er an der University of Colorado und gründete »The Hendricks Institute«. Zusammen mit seiner Frau, Dr. Kathlyn Hendricks, leitet er Workshops und hat mehr als 35 Bücher verfasst.
Themen in »The Big Leap«
Brianna Wiest 101 Essays 101 Essays, die dein Leben verändern werden Martin Wehrle Selbstverwirklichung Selbstoptimierung Self Help self-care Mental Health Erfolg Karriere Selbstvertrauen Selbstfindung Lebenshilfe negatives Denken