Daumen-Yoga für das Gehirn
Einfache Fingerübungen gegen Vergesslichkeit, Demenz und Alzheimer
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Beschreibung
Einfache Fingerübungen, um das Gehirn fit zu halten
Greifen, Fassen, Binden, Schließen, Drehen – unser Daumen ist ein echtes Multitalent. Dieser Finger ist jedoch nicht nur bei unseren täglichen Handlungen extrem wichtig, sondern auch eng mit unserem Gehirn verknüpft. Dr. Yoshiya Hasegawa, einer der führenden Neurologen Japans, hat die besondere Beziehung zwischen Fingern und Gehirn untersucht. Daraus entwickelte er die Methode der Daumenstimulation, die er nun erstmals vorstellt. Mittels einfacher Fingerübungen wird das Gehirn aktiviert, revitalisiert und besser durchblutet. Das Gehirn wird verjüngt, die Merkfähigkeit verbessert sich.
Anti-Aging für das Gehirn.
Einfache Fingerübungen gegen Vergesslichkeit, Demenz und Alzheimer.
Eine wirkungsvolle Übungsmethode, die nur eine Minute dauert.
Mit zahlreichen illustrierten Fingerübungen.
Über 130.000 verkaufte Exemplare der japanischen Originalausgabe. [Stand: August 2018]
Autor*in
Yoshiya Hasegawa
Yoshiya Hasegawa, 1966 geboren in Nagoya, Japan, zählt zu den führenden Ärzten Japans für kognitive Beeinträchtigungen. Aufgrund seiner Forschungen zum Zusammenhang zwischen Gehirn und Fingern entwickelte er die Daumenstimulation. Diese Methode zur Prävention kognitiver Beeinträchtigungen und zur Rehabilitation bei Gehirnverletzungen brachte ihm nationale Anerkennung ein. Im Jahr 2000 eröffnete er eine Praxis für Demenz und häusliche Pflege.
Themen in »Daumen-Yoga für das Gehirn«
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