Meditation -
Das einfache 8-Punkte-Programm für Spiritualität im Alltag
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Beschreibung
Das Hauptwerk des berühmten Meditationslehrers Eknath Easwaran.
Die Konzentration stärken, Stress abbauen, Ärger transformieren und versteckte Potenziale freilegen – all dies lässt sich erreichen durch regelmäßiges Meditieren. Sri Eknath Easwaran war einer der bekanntesten spirituellen Meditationslehrer. Die Grundlage seiner Meditationspraxis, auf der alle seine Kurse basieren, ist das von ihm entwickelte 8-Punkte-Programm, das praxisgerecht hilft, das Meditieren im alltäglichen Leben zu verankern. Dieses Buch ist die Grundlage von Easwarans gesamter Lehrtätigkeit und sein wichtigstes Werk.
Autor*in
Eknath Easwaran
Sri Eknath Easwaran wurde 1910 in Kerala in Südindien geboren. Nach einem Studium der Englischen Literatur wurde er Professor in Nagpur/Zentralindien. 1959 kam er als Universitätslehrer nach Kalifornien. Dort wurde er bald als Buchautor, Übersetzer, als spiritueller Lehrer und vor allem als Meditationslehrer bekannt. 1961 gründete er das Blue Mountain Center of Meditation. Während er als Lehrer kleine Gruppen und den unmittelbaren Kontakt mit seinen Zuhörern bevorzugte, erreichten seine mehr als zwei Dutzend Buchveröffentlichungen weltweit ein riesiges Publikum. Er starb 1999.
Themen in »Meditation - «
EknathEaswaran Indien Konzentration Meditation Meditationspraxis Meditationstechnik Religion Spiritualität Stress USA
Stimmen zu »Meditation - «
"Eine klare und einfühlsame Darstellung zum Thema Meditation und eine exzellente praktische Anleitung, unprätentiös geschrieben und ohne überzogenen Anspruch."
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"Dieses Buch hat mir sehr geholfen."
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