Whiteout – Mein Weg durchs ewige Eis
Lektionen über Belastbarkeit, Mut und mentale Stärke - Von der Polar-Abenteurerin und Extrembergsteigerin fürs Leben lernen
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Beschreibung
Stärke beginnt im Kopf! Herausforderungen meistern, Ängste überwinden, Kräfte freisetzen – von der Polarforscherin und Extrembergsteigerin fürs Leben lernen
Die Guinness-Weltrekord-Abenteurerin Mollie Hughes hat einige der wildesten und herausforderndsten Orte der Welt erkundet, vom Gipfel des Mount Everest bis zu den gefrorenen Weiten der Antarktis, wo sie auf einer Reise von über 700 Meilen durch stürmische Winde, 8-tägige Whiteouts und Temperaturen von bis zu -45 °C auf Skiern ganz alleine bis zum Südpol gefahren ist.
Sie zeigen uns, wie wir unser Potenzial freisetzen, Emotionen kontrollieren, Ängste überwinden, mit psychischem Druck umgehen und die große Bedeutung von Stille und geistigem Freiraum erfahren können.
Von der Polar-Abenteurerin und Extrembergsteigerin fürs Leben lernen.
Herausforderungen meistern, Ängste überwinden, ungeahnte Kräfte freisetzen.
Ein neuer, weiblicher Blick auf Mut und Abenteuer.
Wie man mit mentaler Stärke die größten Hindernisse überwinden kann.
Eine psychologische und emotionale Reise in einige der wildesten Gegenden der Welt, wo extreme Bedingungen herrschen.
Autor*in
Mollie Hughes
Mollie Hughes ist Weltrekord-Abenteuersportlerin, Bergsteigerin, Polarforscherin und internationale Motivationsrednerin. Im Jahr 2017 brach sie den Weltrekord als jüngste Frau, die den Mount Everest sowohl über die Süd- als auch über die Nordroute bestiegen hat, und wurde 2020 die jüngste Frau, die alleine auf Skiern von der Antarktisküste zum Südpol gelangt ist.
Themen in »Whiteout – Mein Weg durchs ewige Eis«
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