Die 50 besten Alkohol-Killer
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Beschreibung
Das obligatorische Glas Sekt zum Empfang, ein Bierchen am Feierabend, ein Glas Wein zum Fernsehprogramm oder dem Lieblingsbuch. Alkohol gehört einfach dazu – egal ob man allein ist, mit Freunden nett plaudert oder etwas feiert. Dies ist kein Alkohol-Verdammungs-Buch. Trinken Sie – und lassen Sie es sich schmecken. Wenn Sie aber das Gefühl haben, in letzter Zeit war es doch ein wenig viel, dann sind Sie hier genau richtig. Probieren Sie doch einfach mal aus, ob Ihnen eine Zeit »ohne« oder mit »ganz wenig« guttut.
Ein großartiges Buch im praktischen Mini-Format.50 knackige Tipps für den Alkoholverzicht.
9,5 Millionen Menschen in Deutschland trinken zu viel Alkohol.
So gelingt das selbstbewusste "Nein, heute nicht".
Attraktive Alternativen zum Alkohol.
Autor*in
Regina Tödter
Regina Tödter ist Theologin, Religionswissenschaftlerin und Gesundheitsforscherin. Sie beschäftigt sich vor allem mit den Themen Buddhismus im Westen, nachhaltiger Tourismus und Spiritualitätsforschung, und sie schreibt als Gesundheitsexpertin für den FOCUS. Sie ist selbst überzeugte Minimalistin und lebt in Nürnberg.
Themen in »Die 50 besten Alkohol-Killer«
Alkohol Wein Bier Alkoholalternativen alkoholfrei Alkoholproblem Alkoholiker Schwangerschaft schwanger