Die große Wahrburg/Egert Kalorien-&-Nährwerttabelle
Nährwerte pro Portion & pro 100 g
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Beschreibung
Kein Wiegen, kein Umrechnen – einfach schnell nachschlagen
Ob zum Thema Abnehmen, bewusste Ernährung oder Ernährungsanpassung bei Gicht, Diabetes, hohen Cholesterin-Werten, Arteriosklerose, Nahrungsmittelintoleranzen u. a. – dieses Buch gibt ausführliche Infos und wertvolle Tipps und zeigt, was in unserem Essen steckt.
Einfach gesund essen
- Alle Nährwerte auf einen Blick: Neben Kalorien, Kohlenhydraten, Eiweiß (Protein), Fetten und Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen erhalten Sie auch die Angabe zur Energiedichte – jeweils für 1 Portion und für 100 g.
- Schnell die Lebensmittel finden: Die praktische Griffleiste und das farbige Leitsystem geben optimale Orientierung.
- Marken- und Fertigprodukte: Wissen, was in Schokoriegeln, Fertigpizza, veganer Bratwurst, Hamburgern & Co enthalten ist.
Nutzen Sie die Vielfalt unserer Nahrungsmittel für Ihre Gesundheit!
Das Standardwerk in Neuauflage › Über 25.000 Nährwerte von 1.300 Lebensmitteln › Kein Wiegen, kein umrechnen – einfach nachschlagen › Mit den Nährwerten pro Portion und pro 100 g
Autor*in
Ursel Wahrburg
Themen in »Die große Wahrburg/Egert Kalorien-&-Nährwerttabelle«
Kalorienrechner Abnehmen Gicht Kohlenhydrate Diabetes Cholesterin Eiweiß Protein Arteriosklerose Kalorientabelle Gesättigte Fettsäuren Übergewicht Ungesättigte Fettsäuren Nährwerttabelle Fette