Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP
Rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule
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Beschreibung
Sanfte Rückenschule nach der Operation
Wenn die Rückenschmerzen unerträglich werden, weil Wirbelsäule und Bandscheiben geschädigt sind oder Sie einen Bandscheibenvorfall hatten, führt manchmal kein Weg an einer OP vorbei.
Der Rücken-Experte Dr. med. Christoph Schönle zeigt Ihnen, worauf es jetzt ankommt, was Sie wissen sollten und was Ihnen weiterhilft:
- Alles rund um die OP: Wann ist sie wirklich notwendig und was erwartet Sie.
- Programm für zu Hause: Von Experten entwickelt begleitet Sie das Training durch die Reha und beugt einem Rückfall vor. Es wirkt auch bei akuten Schmerzen, Osteoporose und Knochenbrüchen.
- Schmerzen im Griff: Ob Schmerzmittel, Massagen oder Osteopathie – es gibt vielfältige Therapien gegen Ihre Rückenbeschwerden, die Sie noch ausschöpfen können.
Gesunder Rücken ein Leben lang!
Die erste Rückenschule für die Zeit nach der Operation - vom Rücken-Experten entwickelt - mit sanften Übungen dem Rückfall vorbeugen - inklusive Infos rund um die OP
Autor*in
Christoph Schönle
Themen in »Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP«
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