Schutzschild Darm
Herz, Gelenke, Allergien & Haut: Wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert. Gut leben durch GutBalance
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
Mit guten Darmbakterien gesund bleiben
Eine gesunde Darmflora schützt Sie vor Herzinfarkt, Diabetes, Allergien, Rheuma, Depressionen und vielen anderen Zivilisationskrankheiten. Dabei arbeiten das Immunsystem und das Mikrobiom Hand in Hand. Wie Sie die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft ganz einfach im Alltag umsetzen, erfahren Sie in diesem praktischen Ernährungs- und Gesundheitsratgeber.
Darmfreundliche Ernährung, die schmeckt und gut tut
- GutBalance: mit dem praktischen Ernährungs-Programm unterstützen Sie die hilfreichen Darmbakterien und hemmen die störenden.
- Über 60 Rezepte: Probiotische Lebensmittel, Ballaststoffe und alles, was unsere Darmbewohner mögen. Einfach nachkochen und genießen!
So lecker schmeckt Gesundheit!
Gesunder Darm, gesunder Körper - Praktisches Ernährungsprogramm - Wissenschaftliche Erkenntnisse umsetzen und Krankheiten vorbeugen - Über 60 Rezepte – einfach zum Nachkochen
Autor*in
Alexandra Renkawitz
Themen in »Schutzschild Darm«
Immunsystem Immunsystem stärken Immunschwäche Entzündungen Darmgesundheit Darmflora Darmreinigung Darmsanierung Darmbakterien Darm Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen Leaky gut Key species Mikrobiom Mikrobiota