Ausgemotzt
Wie Sie es schaffen, Ihr Kind ohne Schimpfen & Schreien zu erziehen
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Beschreibung
Kein Austicken mehr
Ihr Weg zur glücklichen, ausgeglichenen Mama
Niemand kann uns so zur Weißglut treiben wie unsere Kinder. Wir lieben sie über alles, trotzdem explodieren wir manchmal. Und nachdem man lautstark geschimpft und gebrüllt hat, folgen Scham und Reue. Doch Sie sind keine schlechte Mutter, nur weil sie mal austicken, Sie machen einen großartigen Job! Aber vielleicht geht es Ihnen selbst nicht gut damit und Sie suchen nach anderen Lösungen.
Die promovierte Sozialarbeiterin Dr. Carla Naumburg zeigt Ihnen einfache Schritte, um die Ruhe zu bewahren:
- Welches sind Ihre Trigger, die Sie zum Austicken bringen, und wie können Sie mit ihnen umgehen?
- Lernen Sie die besten „Abkühl-Methoden“ kennen, z._B. Singletasking, Mitgefühl für sich selbst entwickeln, Stille suchen oder auch mal eine Dehnübung …
- Wenn es doch passiert ist: Wie bringen Sie die Welt nach einem Ausraster wieder ins Lot?
Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit - für entspannte Eltern und zufriedene Kinder.
Der Weg zu einer entspannten Eltern-Kind-Beziehung
- Welche Trigger Eltern zum Austicken bringen und wie sie besser damit umgehen
- Die besten "Abkühlmethoden"
- Die perfekte Balance aus Humor, Ermutigung und praktischen Tipps für Eltern
Autor*in
Carla Naumburg
Themen in »Ausgemotzt«
Eltern Erziehung Gelassenheit Geschwister Kinder Kindererziehung Schimpfen Trotzphase Wutanfall Anschreien Erziehen