Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance
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Beschreibung
Bleiben Sie im Gleichgewicht …
… denn ein harmonischer Säure-Basen-Haushalt ist die Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. Alles Wichtige rund um das Thema Übersäuerung finden Sie übersichtlich in diesem handlichen Buch:
Auf einen Blick:
- Die richtigen Nahrungsmittel einkaufen: was ist sauer, was ist basisch? Mit praktischem Ampelsystem.
- Viele praktische Tipps für den Alltag: so vermeiden Sie gefährliche Übersäuerungen
- Die Kombination machts: Wie Sie saure, neutrale und basische Lebensmittel ideal miteinander kombinieren - zu Hause und im Restaurant.
- Jetzt in der 5. Auflage: Über 100.000 verkaufte Exemplare - Verlässliche Bewertung von Lebensmitteln - Mit praktischen Einkaufslisten für den Alltag
Autor*in
Michael Worlitschek
Themen in »Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance«
Fasten Erkrankungen Einkauf Nahrungsmittel Nahrungsmitteltabellen Ernährung F.X. Mayr Bewegung Abnehmen Ernährung/Ratgeber Krankheiten Gesunde Ernährung Magenprobleme Sodbrennen