Glückscoach - Power-Posing
Präsent und überzeugend im Alltag
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
Körperliche Präsenz wirkt auf das Gegenüber. Und eine starke Körperhaltung stärkt die Psyche. Power-Posing ist der neue Trend! Der neue Glückscoach erklärt den Zusammenhang zwischen Körper und Bewusstsein und zeigt, wie sich mit einfachsten Haltungen die Präsenz steigern lässt. Posen, die sich in der Warteschlange, auf der Toilette oder im Aufzug anwenden lassen, die je nach Situation Energie-Booster sind oder unter Stress helfen, sich wieder zu beruhigen. Über 25 Übungen verbessern die Körpergesten und stärken so die Persönlichkeit.
Autor*in
Karin Albrecht
Themen in »Glückscoach - Power-Posing«
Power-Posing Authetizität Stress Energie Body2Brain Körperhaltung Körpersprache Embodiment Erscheinungsbild Übungen Atmung Lächeln Glückscoach Glücks Coach Glücks-Coach