Taping
30 Supertapes gegen Muskel-, Nerven- und Faszienschmerzen
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Beschreibung
Ruckzuck den Schmerz wegtapen.
Physio-Profis, Sportler und Menschen mit Bewegungseinschränkungen: sie alle schwören auf Taping. Denn diese Methode ist nebenwirkungsfrei und effektiv - und sie wirkt dreifach: bei Muskel- und Nervenschmerzen und wie erst erkannt wurde, auch bei verklebten Faszien.
- Schnelle Übersicht: 28 Supertapes bei über 50 Beschwerden.
- Step-by-Step: Jeder Handgriff in Wort und Fotos.
- Plus: Die großen Faszienströme und die besten Faszien-Tapes.
John Langendoen und Karin Sertel haben das Tapen perfektioniert. Sie zeigen Ihnen, wie Sie mit Tapes Ihre Beschwerden optimal und (ganz individuell) selbst behandeln können.
Autor*in
John Langendoen
Themen in »Taping«
Rückenbeschwerden Faszien Muskel Unterarm Wirbelsäule Physiotherapie Gelenk Faszientraining Schwellung Oberschenkel Taping Selbsthilfe-Buch Taping-Selbsthilfe Selbsthilfe Selbsthilfebuch