Absolut Fit
Tausche Fett gegen Muskel Das erfolgreiche Abnehmprogramm
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Beschreibung
»Tausche Fett gegen Muskeln!« – Deutschlands Anti-Aging-Experten, haben ein sensationelles Body-Styling-Konzept für Männer und Frauen entwickelt: Absolut Fit nimmt den Körper ernst und zeigt anstelle von Wunderdiäten den Weg zur Wunschfigur über eine aktive und gesunde Lebensführung – mit Hilfe eines speziell abgestimmten Ernährungs- und Trainingsprogramms.
Autor*in
Rolf-Dieter Hesch
Themen in »Absolut Fit«
Abnehmen Ausdauertraining Fettabbau Fitness/Ratgeber Krafttraining Muskelaufbau Walking
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Details
ISBN: 9783426669075
Verlag: Knaur Kreativ
Erscheinung: 18.03.2004