Mindful Leader
Wie wir die Führung für unser Leben in die Hand nehmen und uns Gelassenheit zum Erfolg führt
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
Viele wissenschaftliche Studien beweisen: Achtsamkeit reduziert Stress. Unter dem Druck von Digitalisierung und Beschleunigung sind gelassene Übersicht und Präsenz gefragte Eigenschaften. Basierend auf den Lehren der Achtsamkeit, MBSR und psychologischen und neurowissenschaftlichen Grundlagen vermittelt das Autorenpaar Narbeshuber sein erfolgreiches Programm. Mit diesem Praxisbuch kann man lernen, wie man sich in stressigen Situationen beruhigt und seinen Berufsalltag klarer strukturiert. Führungskräfte erfahren, wie sie achtsam und empathisch ihre Teams leiten können.
Autor*in
Esther Narbeshuber
Esther Narbeshuber, MBA ist Unternehmensberaterin, MBSR-Lehrerin, ausgebildet u.a. bei Jon Kabat-Zinn, Mitgründerin und Vorstandsmitglied des deutschen Achtsamkeitsverbands (VFAM), zert. Lehr- & Mentorcoach, Scrum-Master, Geschäftsführerin des Mindful Leadership Institut in Salzburg. www.mindfulleadership.de
Themen in »Mindful Leader«
Achtsamkeit Berater Change Management Coaches Entspannung Führen Führung von Mitarbeitern Führungskraft Führungsstil Führungstechniken Gelassenheit Hirnforschung Konfliktmanagement Leadership lebenslanges Lernen