What’s Going Right

Beschreibung

Das neue 1x1 der mentalen Gesundheit

Dr. Paul Conti ist der Psychiater der Stars, der schon halb Hollywood aus schwierigen Lebensphasen herausgeholfen hat. Nun verrät er seinen erfolgreichen Therapieansatz: Statt sich auf die Probleme seiner Klienten zu konzentrieren, analysiert er, was bereits gut läuft, und überträgt diese Erkenntnisse auf alle anderen Lebensbereiche.
Das Buch ist ein Wegweiser zu tiefer Selbsterkenntnis und zeigt, wie jeder Mensch die Kontrolle über sein Leben zurückgewinnt. Damit wir schnell wieder auf der richtigen Route zu mentaler Gesundheit, Lebensfreude, Ruhe und Gelassenheit sind, und ganz nebenbei entdecken, was unserem Leben einen Sinn verleiht. Denn wenn wir ehrlich sind, läuft schon Vieles ganz schön gut - nach der Lektüre noch mehr!
Das neue 1x1 der mentalen Gesundheit
Das neue 1x1 der mentalen Gesundheit: Der Psychiater Paul Conti zeigt, was der Fokus aufs Positive in uns bewirkt
Der bekannteste Promi-Psychiater der USA behandelte Kim Kardashian, Lady Gaga, Tommy Hilfiger und viele mehr
Für die Leser*innen von Mel Robbins, Peter Attia und James Clear

Autor*in

Paul Conti
Dr. Paul Conti ist der Psychiater der Stars und Präsident der Pacific Premier Group, einer Klinik für mentale Gesundheit mit Therapie- und Beratungsangeboten für Einzelpersonen, Familien und Unternehmen. Er studierte Medizin an der University of Pennsylvania, an der Stanford University School of Medicine und in Harvard. 2021 veröffentlichte er sein erstes Buch Trauma: Die unsichtbare Krankheit, die uns alle betrifft.

Themen in »What’s Going Right«

positive psychologie psychologie buch bücher neuerscheinung ratgeber 2026 mentale gesundheit mental health psychische gesundheit psychotherapie selbstreflexion selbsthilfe selbsterkenntnis selbstwirksamkeit

Stimmen zu »What’s Going Right«

»Dr. Conti zeigt dir einen einfachen Weg aus dem Leiden und sorgt dafür, dass es dir besser geht – nicht irgendwann, sondern sofort.«
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»Ich kenne Dr. Conti schon seit vielen Jahren und vertraue auf seinen Rat. In What’s Going Right stellt er einen neuen Ansatz vor, sich selbst zu verstehen und das eigene Leben zu gestalten. Wir haben viel mehr Einfluss auf unser Leben, als wir vielleicht denken.«
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»What’s Going Right ist ein einzigartiger Leitfaden zur psychischen Gesundheit, den jeder gelesen haben sollte.«
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»Paul war mir eine große Hilfe, als ich sie wirklich brauchte. Durch ihn habe ich neue Werkzeuge kennengelernt, die mir helfen, Tag für Tag zu mehr Gesundheit und Glück zu finden.«
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»Paul hat mir und mehreren Freunden geholfen. Ich bin zutiefst dankbar, ihn in meinem Leben zu haben – seine Worte sind voller Bedeutung und Einsicht.«
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