Eine Frage der Leidenschaft
Mit Mut und Motivation zum Erfolg
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Beschreibung
»Ich habe keinen Plan B – also muss Plan A funktionieren«
25 km Schwimmen, 650 km Radfahren und 100 km Laufen. So sieht die Arbeitswoche von Jan Frodeno aus, dem erfolgreichsten Triathleten weltweit. Frodeno gibt tiefgehende Einblicke in sein Leben, in alle sportlichen und privaten Höhen und Tiefen – vom überraschenden Olympiasieg über seinen Burnout bis hin zu seinen Siegen beim legendären Ironman auf Hawaii – sicher nicht die letzten Höhepunkte seiner Karriere. Er erzählt, wie er die Niederlage bei der WM 2017 verarbeitet hat, welche Prinzipien ihn zu den Erfolgen als Sportler geführt und ihn zu dem Menschen gemacht haben, der er heute ist: Mut, harte Arbeit, Verzicht, Motivation - und vor allem: Leidenschaft.
Ausstattung: mit Bildteil
Jan Frodeno — Ironman-Sieger, Weltmeister, Motivationsgenie
Denke! Träume! Mache!
Jan Frodeno ist der erfolgreichste Triathlet weltweit mit großer Fangemeinde (über 130.000 Fans auf Facebook) [Stand: August 2017]
Ein Buch über die Liebe und die Begeisterung zum Sport, aber auch über Mut, Verzicht, Niederlagen, Perfektionismus, echte Zielsetzung und Leidenschaft
Ehrlich, authentisch und extrem sympathisch: der Ironman-Sieger erklärt sein Erfolgskonzept
Autor*in
Jan Frodeno
Jan Frodeno (* 18. August 1981 in Köln) wächst in Südafrika auf und arbeitet neben der Schule als Rettungsschwimmer. Über Zufälle kommt er zum Triathlon und kehrt mit Anfang 20 in seine deutsche Heimat zurück, um dort Profi zu werden. Als Erster gewinnt er sowohl die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen (2008) als auch den Titel beim Ironman Hawaii (2015, 2016, 2019). Im Juli 2016 stellt er erstmals den Weltrekord in der Langdistanz auf - einen Rekord, den er 2021 nochmals verbessert (7:27:53). Frodeno lebt mit seiner Frau und seinen beiden Kindern in Andorra.Er wurde mehrfach zum »Triathleten des Jahres« gewählt, zuletzt 2021.
Themen in »Eine Frage der Leidenschaft«
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