50 Tools

Beschreibung

Dem Leben den richtigen Schwung geben Das Leben stellt uns oft vor große und kleine Herausforderungen: Wie komme ich mit schwierigen Menschen zurecht? Wie gehe ich mit einer Ablehnung um? Wie überwinde ich Kränkungen und gewinne innere Stärke? Gerne wären wir darauf gut vorbereitet, und dabei hilft uns die Psychologie. Sie bietet ein hervorragendes Repertoire an Werkzeugen, um solchen Situationen gewachsen zu sein. Eva Wlodarek, erfahrene Psychotherapeutin und Coach, weiß, was tatsächlich wirkt, um: Lebensfreude zu gewinnen · Besser zu werden und zu wirken · Innere Energieräuber zu stoppen · Soziale Intelligenz zu steigern. Mit den 50 Tools gibt sie uns kurze Anleitungen an die Hand, die zeigen, wie man Probleme löst, die Persönlichkeit stärkt und das Leben leichter und glücklicher macht. »Ich wünsche Ihnen, dass Sie in Ihrem Alltag immer wieder Kraftquellen entdecken – und dass dieses Buch eine davon sein darf.« Eva Wlodarek

Autor*in

Eva Wlodarek
Dr. Eva Wlodarek, Psychologin, Referentin und Autorin, war 20 Jahre beratende Psychologin von ›Brigitte‹ und hat Millionen Leserinnen erreicht. Auf ihrem YouTube-Kanal gibt sie praktische Lebenshilfe.  

Themen in »50 Tools«

Zufriedenheit Resilienz lebenshilfe Ratgeber spiegel-bestseller innere Stärke Lebensträume Selbstfürsorge Wertschätzung positives Selbstbild Selbstbewusstsein toxische Beziehung karin kuschik 50 Fragen 50 Sätze die das Leben Energieräuber

Stimmen zu »50 Tools«

In ihrem neuesten Buch zeigt sie mit oft simplen Dos und Don'ts, wie viel wir in unserem Leben selbst in Bewegung setzen können.
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Spannendes, motivierendes und schwungvolles Buch, voller Lebensweisheit aus dem reichen Erfahrungsschatz der bekannten und beliebten Diplom-Psychologin Dr. Eva Wlodarek.
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Ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die 2026 mit mehr Ausstrahlung und innerer Stärke durchstarten möchten.
Sven Trautwein ()

So ein besonderes Buch!
@salziger_selektion ()

Lebensnah, praxisorientiert und leicht verständlich.
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