Fitness für die Traumfigur

von Katrin Engel

Mit Body-Styling in Form kommen. Ihr Personal-Trainer für Sport, Ernährung und Entspannung

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Beschreibung

Für Figurbewusste: die besten Fatburner – von Walking bis Aerobic, Body-Styling durch Muskeltraining mit Übungen für alle Problemzonen, Ausgleichs- und Entspannungsübungen, Ernährungstipps.

Autor*in

Katrin Engel

Themen in »Fitness für die Traumfigur«

Ernährung Fitness Muskeltraining

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Details

ISBN: 9783405160647

Verlag: BLV Buchverlag

Erscheinung: 2001