Mindful Riding
Sieben Lektionen für mehr Pferdeglück
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Beschreibung
Antonia Schwarzkopf unterstützt mithilfe von sieben undogmatischen Lektionen, sich dem Pferden mit verändertem Blickwinkel zu nähern. Die im Buch beschriebenen Übungen laden ein zu einem erfüllenden Miteinander. Achtsamkeit verspricht Entschleunigung, tiefgehende Ruhe und mehr Empathie in der Beziehung von Mensch und Tier, Mensch und Umwelt.
Achtsamkeit ist ein Weg zu Gelassenheit, Zufriedenheit und Lebensfreude. Wie können wir von dieser Geisteshaltung auch im Zusammensein mit unserem Pferd profitieren? Darauf gibt Antonia Schwarzkopf in diesem Buch eine Vielzahl inspirierender Antworten. In sieben undogmatischen Lektionen nähern wir uns beim Mindful Riding den Pferden mit verändertem Blickwinkel – bewusst und klar im Hier und Jetzt. Die im Buch beschriebenen Übungen laden ein zu einem erfüllenden Miteinander. Achtsamkeit verspricht Entschleunigung, tiefgehende Ruhe und mehr Empathie in der Beziehung von Mensch und Tier sowie Mensch und Umwelt.
Anregungen für ein achtsames Hier und Jetzt mit dem Pferd
Die Zeit mit dem Pferd bewusst vorbereiten und dann genießen
Trend: Achtsamkeit in die Praxis umsetzen
Autor*in
Antonia Schwarzkopf
Antonia Schwarzkopf hat langjährige Erfahrungen in der Ausbildung
von Pferden und Ponys. Als anspruchsvolle Freizeitreiterin mit dem Schwerpunkt Westernreiten bietet sie Reitunterricht und Kurse in ganz Deutschland an.
Die Beschäftigung mit Ponys sowie die Gestaltung von motivierendem, pferdegerechten Training im Sattel und am Boden sind dabei ihre besondere Herzensangelegenheiten.
Themen in »Mindful Riding«
Mindful Riding Pferd Reiten Pferdesport Freizeitreiter Achtsamkeit Körperbewusstsein Körpersache Dressurreiten Kommunikation Slow Living