Tauchen ohne Stress

Beschreibung

In diesem Buch zeigt die renommierte Tauchlehrerin Monika Rahimi wie Taucher ihre Tauchgänge künftig stressfrei genießen können. Schwerpunkt dabei: das Strömungstauchen.
In diesem Buch zeigt die renommierte Tauchlehrerin Monika Rahimi wie Taucher ihr Wohlbefinden im Wasser steigern, ihre Atmung normalisieren, ihre Bewegungen effektiv einsetzen und ein Gefühl für das nasse Element entwickeln können, um Tauchgänge künftig stressfrei genießen können. Dabei legt sie einen Schwerpunkt auf das Angstthema vieler Taucher: das Strömungstauchen.

Autor*in

Monika Rahimi

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