Der korrekte Sitz des Reiters
Fehleranalyse und Korrektur
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Beschreibung
Durch Gymnastikübungen und Bewegungsschulung auf dem Pferd werden Schritt für Schritt das richtige Bewegungsgefühl und der korrekte Sitz erarbeitet.
Bei einem Könner sieht das weiche Auf und Ab auf dem Rücken seines Pferdes harmonisch und entspannt aus. Was aber so einfach scheint, ist von vielen Reitern nur mit Mühe umsetzbar. Die Autorinnen haben eine überzeugende Methode zur Sitzschulung entwickelt. Mit Hilfe einer Video- und Bewegungsanalyse gehen sie Fehlern und Problemen gezielt auf den Grund. Durch Gymnastikübungen, ein passendes Training auf dem Holzpferd sowie Bewegungsschulung auf dem Pferd werden Schritt für Schritt das richtige Bewegungsgefühl und der korrekte Sitz erarbeitet.
Autor*in
Marlies Fischer-Zillinger
Marlies Fischer-Zillinger ist Krankengymnastin und Gymnastiklehrerin und übt ihren Beruf in verschiedenen Fachbereichen der Medizin aus. Vor fünf Jahren begann sie zusammen mit der Reitlehrerin Claudia Weissauer ein Konzept zur Bewegungsanalyse und Bewegungsschulung für Reiter zu entwickeln.
Themen in »Der korrekte Sitz des Reiters«
Reiten Reiter Reitersitz Bewegung Aufrichtung Sitzbeinhöcker aktiver Sitz Beckenbeweglichkeit Brustwirbelsäule Holzpferd Becken Senkrechte Sitzgefühl Bewegungsmusters Beweglichkeitstest