Besser reiten im Wahrnehmungssitz
Die Bewegungsenergie des Pferdes aufnehmen und lenken
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Beschreibung
Dieser Ratgeber zeigt, warum zu hohe Spannung des Reiters seinen Sitz steif und seine Einwirkung unpräzise macht und wie sie sich negativ auf das Pferd auswirkt.
Viele Reiter sitzen verspannt auf dem Pferd und wirken mit zu hohem und zu lange anhaltendem Druck ein. Deswegen nehmen sie Signale und »Antworten« des Pferdes auf ihre Hilfen nicht oder nicht schnell genug wahr. Das führt zu Kommunikationsproblemen und schlimmstenfalls dazu, dass beide Partner gegeneinander arbeiten statt miteinander. In diesem Ratgeber wird dargestellt, warum zu hohe Spannung des Reiters seinen Sitz steif und seine Einwirkung unpräzise macht, wie sie sich negativ auf die Bewegungsfreiheit des Pferdes auswirkt, wie der Reiter seine Einwirkung auf ein Minimum reduzieren kann, wie er falsche Spannung im eigenen Körper wahrnimmt und durch Mechanismen der »mentalen Selbstkorrektur« in den Griff bekommt.
Autor*in
Kerstin Diacont
Kerstin Diacont widmet sich seit 30 Jahren der ganzheitlichen Ausbildung von Pferd und Reiter. Ihr Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung der präzisen Körpersprache des Menschen. Sie nutzt dabei ihre Erfahrungen mit verschiedenen Reitweisen und ihr Know-how aus anderen Sportarten sowie der Körper- und Energiearbeit.
Themen in »Besser reiten im Wahrnehmungssitz«
reiten Aktionssitz Wahrnehmungssitz Energiekreis Spannungsbogen Körperspannung Balance Losgelassenheit Lektionen reiten Gleichgewicht Vor hinter neben der Bewegung Muskelverkettungen Streckmuster