Schlaf. 100 Seiten
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
»Man könnte annehmen, dass ein so unbeherrschbarer Zustand wie der Schlaf unbehelligt bleibt von den Glücksrittern der Verwertbarkeit. Aber siehe da – man hat ihn als Feld der Optimierung entdeckt.«
Ersehnt, verhindert, gefürchtet – trotz oder gerade wegen seiner Ambivalenz ist der Schlaf ein faszinierender Zustand. Hartnäckig verteidigt er seine letzten Geheimnisse vor Medizin, Psychologie und Naturwissenschaften. Friederike Gräff führt in dieser garantiert nicht einschläfernden Bettlektüre an illustre Orte wie eine Beratungsstation für Schlafwandler, eine Sammelstelle für Albträume oder in die merkwürdige Welt des Schlafbusiness – und macht aus einfachen Tipps für eine gesunde Nachtruhe kein großes Geheimnis.
Mit 4-farbigen Abbildungen und Infografiken.
Autor*in
Friederike Gräff
Friederike Gräff, geb. 1972, Autorin und Journalistin, ist Redakteurin bei der taz und lebt in Hamburg.
Themen in »Schlaf. 100 Seiten«
Hypnose Koma Schlafmittel Bettlektüre Müdigkeit Narkolepsie Schlafwandeln Traumdeutung Träumen Albtraum Schlafschwierigkeiten Schlafprobleme Ammenschlaf Powernap Rapid Eye Movement
Stimmen zu »Schlaf. 100 Seiten«
»Vergnüglich und kompetent: Die hundert Seiten vergehen wie im Flug«
CulturMag, Juni 2019
()