Dein Sach- und Tagebuch zur Magenverkleinerung

Beschreibung

Dieses Buch ist Tagebuch, Ratgeber und Sachbuch in einem – speziell für Menschen, die eine Magenverkleinerung (z. B. Magenbypass oder Schlauchmagen) planen oder bereits hinter sich haben.

Es begleitet die Leser:innen auf ihrem persönlichen Weg: von der Vorbereitung über die Operation bis hin zur langfristigen Umstellung im Alltag.

Als Betroffene kennt die Autorin die typischen Fragen, Unsicherheiten und emotionalen Prozesse – und hat dieses Buch so gestaltet, wie sie es sich selbst gewünscht hätte.

Mit Reflexionsfragen, motivierenden Impulsen, Icons zur Dokumentation, Rezeptideen und Raum für eigene Gedanken schafft es eine ehrliche, stärkende und alltagstaugliche Begleitung.

Ideal für alle, die sich bewusst mit ihrer Transformation auseinandersetzen und ihren Fortschritt sichtbar machen möchten.

Autor*in

Jenny Argentati
Jenny Argentati hat selbst den Weg der Magenverkleinerung durchlebt – ein tiefgreifender Prozess voller Herausforderungen, Veränderungen und persönlicher Erkenntnisse. Auf diesem Weg hätte sie sich ein ehrliches, motivierendes und alltagstaugliches Begleitbuch gewünscht, das Platz für Gedanken, Fortschritte und Rückschläge bietet. Aus diesem Wunsch heraus entstand ihr erstes Buch: ein liebevoll gestaltetes Sach- und Tagebuch für Menschen mit einer Magenverkleinerung (Magenbypass, Schlauchmagen etc.), das Reflexion, Motivation und Selbstfürsorge miteinander verbindet. Beim Erstellen dieses Buches entdeckte sie ihre Leidenschaft für das Schreiben und Gestalten. Heute verbindet Jenny Argentati Kreativität, Einfühlungsvermögen und Organisationstalent in all ihren Projekten – sei es in Form von Tagebüchern, Ratgebern oder inspirierenden Arbeitsheften. Sie lebt mit ihrer Familie in der Schweiz und entwickelt Inhalte, die Mut machen, berühren und Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg begleiten.

Themen in »Dein Sach- und Tagebuch zur Magenverkleinerung«

Magenverkleinerung Magenbypass Schlauchmagen bariatrische Operation Adipositas-Chirurgie Tagebuch Magenbypass Tagebuch Ernährung nach Magenverkleinerung Rezept mentale Gesundheit nach OP Selbsthilfe bariatrisch Reflektion Magenbypass Heilungsprozess dokumentieren Journaling nach Magen-OP Motivation nach Magenverkleinerung

Stimmen zu »Dein Sach- und Tagebuch zur Magenverkleinerung«

Details

Link teilen