Stimme
Achtsame Übungskarten
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Beschreibung
45 achtsame Körperklang-Übungen im handlichen Kartenformat.
Dieses Kartenset richtet sich an alle, die sich gerne anhand achtsamer, leicht umsetzbarer Übungen intensiver mit ihrer Stimme und den Zusammenhängen mit Atmung und Körper auseinandersetzen wollen.
Egal ob du gerne singst oder beruflich viel sprechen musst - es sind keine Vorkenntnisse erforderlich; lediglich die Neugier und das Interesse an der eigenen Stimme und der Wunsch auszuprobieren wie man mit seiner Stimme neu oder anders in Kontakt kommen kann.
Der zugehörige QR-Code enthält den Zugang zu Video- und Audiomaterial, um dich im Üben zu unterstützen.
Autor*in
Schniederjan Sandra
Themen in »Stimme«
Stimme Atem Gesang Gesundheitsprävention Sprache