Manchmal brauchen unsere Kinder etwas Unterstützung dabei, um sich selbst und ihre Umwelt achtsamer erleben zu können. Mit Yuri und den Yoginies begeben sie sich auf eine kleine Reise, in welcher wichtige mentale Themen spielerisch vorgestellt werden. Dieses Buch möchte Euch zeigen, mit wie viel Spaß und Freude das Entdecken innerer Fähigkeiten verbunden sein kann. Kleine Übungen werden den Kindern dabei helfen, besser zur Ruhe zu kommen und den Alltag bewusster wahrzunehmen. Das Erlernen von Techniken erlaubt Eltern, gelassen und fokussiert zu bleiben.
Wir wünschen Euch schöne und achtsame,
gemeinsame Momente.
Franca Moring
Achtsamkeit Ausgleich Bewegung Entspannung Fokus Kinder Ruhe Yoginies