Selbstverteidigung mit dem Kubotan
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Beschreibung
Zur DVD: Ein Kubotan (auch Nervenstock, Dulo y Dulo, Kokon, Taschenstock, Palmstick, Tessen, Shinbo, Powerstick, Yawara, Persuader oder SV-Stock) ist ein sehr kurzer Stock/Stab, der etwas länger als die eigene Hand breit sein sollte. Die Dicke eines Kubotan variiert dabei von der Dicke eines Kugelschreibers bis zu 2–3 cm. Das Material kann Holz, Metall oder auch Kunststoff sein. Zu Trainingszwecken eignen sich Trainingkubotans aus Verbundschaum. Der Kubotan wird in vielen Kampfkünsten als Waffe eingesetzt. Viele Alltagsgegenstände wie z.B. ein stabiler Kugelschreiber, ein Körner (Arbeitsgerät zum Markieren von Metall) oder eine Taschenlampe (z.B. die WALTHER Rebel Tactical Light 800) können als Kubotan eingesetzt und somit zur Alltagswaffe werden. Die genannten Gegenstände sind von jedem zu erwerben, können unauffällig getragen werden, sind leicht zu ziehen und in der Hand eines Spezialisten äußerst gefährlich!
Auf dieser Doppel-DVD zeigt der Selbstverteidigungsexperte Christian Braun, wie man diesen „Alltagsgegenstand“ erfolgreich für die Selbstverteidigung einsetzt. Er beginnt mit dem Ziehen der Waffe, sichert den Einsatz der Waffe (Weapon Retention) und erläutert die empfindlichen Körperstellen, die mit dem Nervenstock attackiert werden können. Die Verteidigung gegen Angriffe mit Kontakt, ohne Kontakt und auch gegen Waffenangriffe werden ebenso behandelt wie der Präventivschlag sowie diverse Trainingdrills, die es ermöglichen, die Abläufe zu automatisieren.
Diese DVD unterscheidet sich durch die Live-Moderation von Christian Braun zu vielen anderen Kampfsport-DVDs. Christian Braun erklärt die Technikabläufe selbst und Sie erfahren sehr detailliert, wie Sie die Techniken ausführen müssen. Trainieren Sie genau so, als würden Sie direkt an einem Seminar mit ihm teilnehmen. Durch dieses Gesamtkonzept ist diese DVD für das Selbststudium bestens geeignet.
Autor*in
Christian Braun