Tagebuch-Kalender
Mit Yoga durch das Medizinrad
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Beschreibung
Autor*in
Nicole Wetzler
Themen in »Tagebuch-Kalender«
Indianer Jahreskreis Kalender Medizinrad Spiritualität Tagebuch Yoga
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Der immerwährende Tagebuch-Kalender ist das erste Erkenntnisbuch, das die Lehren des Yoga-Pfades mit der Weisheit des nordamerikanischen Medizinrads verbindet - eine innere Reise zu mehr Lebensfreude, Klarheit und Wahrhaftigkeit. Damit wir unseren Lebensplan verwirklichen und in innerer Fülle und Freude leben können. Gezieltes Tagebuchschreiben ist ein wertvolles Achtsamkeitstraining. Einige Minuten täglicher Selbstreflexion bringen heilsame Entschleunigung ins Leben. Das Wesentliche gewinnt an Raum und die eigene Kraft, Weisheit und Liebe finden Ausdruck.Der Kalender begleitet durch das Medizinrad mit seinen Tier- und Pflanzenlehrern sowie in die Yoga-Philosophie und einzelne Asanas. Wöchentliche Fragen und Affirmationen inspirieren die innere Wandlung. Auf einer wöchentlichen Gedankenland-Seite kann Dank ausgesprochen, Träume erinnert, Visionen erweckt oder Erkenntnisse zu Wort gebracht werden. Am Ende des Jahreskreises bietet sich Raum um Bilanz zu ziehen, zurückzublicken und sich neu auszurichten.In seiner inhaltlichen und optischen Vielseitigkeit, seiner guten sprachlichen Darstellung und seinem zeitlosen Charakter ist das Kalender-Tagebuch ein lebendiger und kraftvoller Begleiter.
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