Les douze clés du bien-être

Beschreibung

"Les 12 clés du bien-être- La routine bien-être des 7-11 ans " est un guide illustré conçu pour accompagner les enfants dans l'apprentissage du bien-être au quotidien. À travers une routine simple et positive, il leur propose des outils concrets pour développer la confiance en soi, l'attention à soi et aux autres , la régulation des émotions ou encore la gratitude. Chaque clé est présentée de manière ludique, avec des exercices adaptés aux enfants, et des encadrés destinés aux adultes ( parents, enseignants éducateurs) pour les aider à soutenir l'enfant sans sa mise en pratique. Un livre à la croisée du développement personnel et de l'éduction émotionnelle, accessible dès 7 ans, pour cultiver dès le plus jeune âge une hygiène mentale et émotionnelle.

Autor*in

Laura Hilaire
Laura Hilaire est assistante sociale depuis plus de 15 ans, maman de trois jeunes enfants, et passionnée par le bien-être et l'éducation positive. Convaincue que les bonnes habitudes se cultivent dès l enfance, elle a créé ce livre comme un compagnon bienveillant pour aider les enfants à prendre soin d eux au quotidien, tout en renforçant le lien avec les adultes qui les entourent.

Themen in »Les douze clés du bien-être«

Routine bien-être Estime de soi gestion des émotions Besoins des enfants Exercice bien-être

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